走る魂の社労士日記

戦い終わって。
新トレランシューズ「モントレイル・バッドロック」はドロドロ。
１８時間一緒に走った「チップ」さん、ありがとね～、さよなら！

ふくらはぎまでドロが跳ね上がり、こちらも「ドロドロ」
靴下も終わったな・・・。

三回大転倒して手袋もドロドロ＆ボロボロ・・・。
（トレラン用の専用のは5000円もしたのでアホらしくてとても買ってられなかった。で、200円の掃除用の手袋にした（笑）。これで十分！使い捨てでいいですよ～！）

体育館で待ってたと～ちゃんと合流。アイスボックスのビールを冷やして待っていてくれた。大感謝！酒飲みのお友達は素晴らしい！

で、拝島のスーパー銭湯「湯楽の里」（ＡＭ9：00開店）で一風呂浴び、タクシーで福生の石川酒造の経営する「福生ビール小屋」へ。ここ前々から気になっていたイタ飯のビアテラス＆ガーデンなんです！
お～、いい雰囲気です！

石川酒造さんは、手作りの清酒「多満自慢」が売りの酒造。広い敷地に伝統を感じさせる立派な酒蔵。その一番奥に「福生ビール小屋」があります。さらにそこにはビール工場もあって、こちらの地ビールを作ってきます。感動したのはラガービールのみならず「エールビール」も作っていたこと！

これがそれ！ペールエールビール：609円。明治20年に、この西多摩で造られていた地ビールを、今によみがえらせました逸品。その名も「多摩の恵」。自社の地下天然水で仕込んだ、ろ過も加熱処理もしていない自然派志向のビールです。本当に「おいしい」地ビールでした！

１３時間で完走したと～ちゃんと「黒ビール」で乾杯！
おいし～いイタリアンと、ワインを飲んで楽しいアフターを過ごしました。
その後、家に帰り朝まで寝続けたのは言うまでもありませんでした（笑）

スタート地点の標高が約２００ｍ。２０ｋ地点：標高約１０００ｍの三国峠までＵＰ・ＤＯＵＮを繰り返しながら高度約８００ｍを稼がねばならない。頑張って駆け登ってマス！

しかし長い・・・。約２０ｋ地点の生藤山に到達するのにナント３時間４２分もかかってしまった。午後５時近く、もうすぐ日が暮れる。日が暮れる５時には３０ｋ地点くらい到達できると思っていたのだが、とても無理であった。

生藤山からは美しい富士を眺めることができた。このレースで一番の景観。この後、２２.66kの第一関門である浅間峠への下りで日が暮れ「マッ暗」になった。

真っ暗闇で走るのは初めて。練習も行っていないのでホント初体験。
走りにくいのナンノって。これから約５０ｋも、ズ～ットこの闇の中を進むのかと思うと止めたくなる。
ホント、な～んも楽しくない。ナンナンダこのレースは！「早く終わりたい・・・」

と思いながらも根性で進むしかない。約８時間かかってこのコース最高所であり、コースのホボ中間点である３６ｋ地点の三頭山(1527m)到達した。日本300名山である。

途中、ムチャクチャ眠くなり夢遊病者のようになった。危ないので２回尾根上の熊笹の中に滑り込んで仮眠した。
それぞれ約30分くらい寝たのかな～・・・。

そんなかんなでひたすら進み、約５４ｋ地点の大岳山(1266m)到達。日本200名山である。あとは下りのみ。というかやっと下山開始である。しかし、もう１３時間以上経過してしまった。

約60ｋ地点の日の出山（902ｍ）に午前５時到着。ズデに16時間が経過していた。
あと10Ｋだ。東京の夜景が美しかった・・・。

金毘羅尾根の下りで遂に「夜明け」。あたりが明るくなりやっと暗闇から解放された。
そして遂に、ゴールのある武蔵五日市の市街地が眼下に見えてきた。もう少し・・・。

ゴール前の「力走」。もうすぐ終わる・・・。

苦節１８時間を超え、やっと終わったあ～っ！

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新潟紀行はひとまず休止して、「ハセツネ」の報告を少し。
２２日（土）午前１１時３０分、雨の降る中大会会場に到着。中学校の校庭がスタート会場なのだが、もう校庭は雨でドロドロ。天気予報ではず～っと雨ということで、覚悟はしていたがガックシ。長いレースなので雨でさらに辛くなるこは必至なので心が暗くなる・・・。

満杯の体育館の中で準備。ジェルとかバーとか栄養補給系飲食料は大嫌いなので、いつも通り「おにぎり」「パン」をたくさん持ってスタートだ。（がさばるケドね・・・）

名古屋から参戦のどらんくと～ちゃんとスタートラインにむかう。３年連続出場である。
このレースでは「サブ・イレブン」（１１時間以内の完走）が金字塔といわれており、と～ちゃんは「サブ・イレブン」を目指しているのだ。

ラッキーなことにスタート時間近くなると雨が上がった。

と～ちゃんの後に続き、１０時間以内の列にならんだ。昭文社の奥多摩ＭＡＰで、このコースの標準登山時間を確認するとナント約３０時間。快速登山では通常その６５％で行っているので、そのペースだと１９時間半かかることになる。いちおう自分の目標は１６時間とした。それにしても１１時間だと標準時間の３７％。特急登山をしないととても無理だ。ここに並んでる人たちはバケモノに違いない・・・。

ちなみに制限時間は２４時間なので、心が折れたり、足を壊さなければ完走はできると思うけどね。

日本山岳耐久レース、通称「ハセツネ２４ｈ」。奥多摩の山を７１.５ｋにわたり縦走する日本最高峰のトレイルランレース。長年「山を夜走る」ということに自分の中で「拒絶」があり、参加しなかったレース。ナゼカ出場してしまった。

２２日（土）午後１時スタート、翌２３日（日）午前７時８分ゴール。苦節１８時間８分１６秒、かつてない連続運動活動を記録して完走を果たしました。

このレースの感想　「楽しいことな～んも無し。まさに修行、いやド苦行。二度と出たくない・・・」でした（笑）。
一応、完走後、完走証と完走Ｔシャツもらって微笑んでます（笑）

一休みして予定通り日本海の夕日を見に海岸に向かいＪＯＧ開始。
約２ｋほど走ると海岸線のサイクリングロードに出た。万代橋から５ｋという表示があった。

おお～、西の空が赤く染まり、ちょうど夕日が沈んでゆくところだ。

う～む、美しい・・・。

まるで印象派の絵画を見ているかのような赤い夕日の反射・・・。

あ～、日本海に夕日が沈ん・・・。

沈んだあ・・・

夕闇迫る、海辺の美しい夕焼け公園で至福の柔軟体操を行う。
実に気持ちいい・・・。新潟はイイね～。

反対側の空には、明日の晴天を約束するかのように、満月が輝きだしていた。