カテゴリー別アーカイブ: ランニング

八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.6

大会当日、朝2時起きし、会場には3時半には到着。スタートライン上空にはまだ星が輝く・・・。ここは標高1300m、さすがに夜明け前は気温6.6℃。肌寒い・・・午前5時前、スタートラインには人、人、人。今年の100k出走者は2284名。今年から5時スタートと5時20分とにスタート時間を分けた。頑張りマッスル!午前5時スタート~。10回目の長い長い戦いが始まった。そして苦節13時間44分後、制限時間まであと16分あまりを残して遂にゴールへ!応援旗を後ろに従えて突き進む。ごおおお~~っる!遂にデカフォレストGET!です。今年は暑さがひどかったので完走率は49.8%と最低。もうこのコース、走りたくないけど来年もう一度走るかな(笑)おわり
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八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.5

午後1時スギ、車でコース後半部分を試走して大会受付会場である野辺山社会体育館に到着。それにしても74キロから5k続く馬越峠(標高1610m)への登り(高度約600m)は気持ち悪かった(笑)。素晴らしい天気だ。八ヶ岳には山頂部にまだ雪が残る。受付会場へユプシロン(20回完走)とデカフォレスト(10回完走)リーチの人には特別受付ブースが用意されていた。ゼッケンもデカリーチ専用(喜)スパイダーマンが演奏して盛り上げてくれていた。(レース中も活躍していたな)体育館内のファイテンシップにてなくなったアーチを復活させるマッサージを受ける。去年やってメチャ効いたのだ。もちろん無料。シュップのお兄さん、ありがとう!くわ~~・・・、痛~、効く~!1台75000円とか。聞けば、整骨院や鍼灸院等にけっこう売れているとか。施術前に患者さんに無料でこれに利用してもらうと大変喜ばれるうえに、足がほぐれて施術が非常にやりやすくなるので先生方に気に入ってもらってるらしい。いずれにしてもグーンと楽になった(喜)仲間が集まり記念撮影。なんと横断幕まで作ってくれました!感激!こりゃ~、なんとしても完走せんとね。とうことで、2時半には大会会場をでて山荘へ。テラスでバーベキューしてガッツリ食って呑んで7時には床に就いたのでありました。
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八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.4

滝の見学後は温泉だ。まだ走力があったときのこと、八ヶ岳野辺山100kでは、レース中に①稲子湯、②八峰の湯、③滝見の湯 と3か所の温泉に無料で入れる。この3つの湯を浴びながら完走を目指したが、③だけは時間がなくなり入浴できなかった。以来、まだ一度もこの滝見の湯には入浴したことがないのだ。いや~、天井が高くて実に開放的な内湯・・・露天もある・・・。素晴らしいことに入浴料はなんと450円。北杜市も見習ってほしい!いや極楽極楽(喜)明日も完走決めたら即温泉だ!露天脇のスペース下窓からは犬ころの滝が見られるようになっておりました。いい湯、ありがとうござんした。入浴後はお食事どころで南相木村の蕎麦を。つけとろろ蕎麦大盛。このボリュームで1050円はうれしい!香高く、歯ごたえも良く、噛むほどに蕎麦の味がしっかり。大変おいしゅうございました。南相木の蕎麦、素晴らしいデス! 八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.3

50k地点の小海町のエイド予定地より車でコースIN!午前10時スギに通過したがすでに気温は23℃で暑い。50Kから66kまではまったく日陰もなく、このあたりを午前11時~午後2時くらいに走るので相当暑さと坂で苦しい走りになりそう。と、下見しながら71K地点のエイドになる滝見の湯へ到着。すでにコースに使う道標が置かれていた。標高1000mを越えているのに気温は24℃、風もなく暑い~~・・・。滝見の湯というだけあって近くに滝がある。レースしているとスグ近くにあるのだが鑑賞などしたことがないので見に行くことにした。「犬ころの滝」という。ぐ~~と、下ってゆくと~・・・おおっ!出た~~!落差はないが幅と奥行きがあって、なかなかの滝。なんで「犬ころ」なのか聞いてみたら、その昔から山から獣をここに追い込んで仕留めていたそう。その獣が「犬」という表現になったらしい。その獣、オオカミだったのかも・・・。 八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.2

大会前々日、金曜日の深夜に山荘に入る、翌日は朝から活動。8時20分には山荘を出発し、お気に入りのパン屋さん:くのパンさんで美味しい美味しいパンを購入して清泉寮へ。大快晴で富士山が綺麗です!くのパンのパンは何を食っても美味しい!楽しい清泉寮のブレックファーストです。日差しは強いですが朝の高原の風はとても涼しくて気持ちイイ!今日はこれからコース後半の下見に行きます。なんとしても完走するゼ!八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!

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八ヶ岳野辺山100k10回完走、遂にデカフォレスト!VOL.1

やりました!去る5/21(日)第23回八ヶ岳野辺山100kウルトラマラソンへ10回目の出場。負けなしの10戦全勝(10回完走)を成し遂げました。メチャくちゃ暑い最悪のコンディション。13時間44分に渡る苦闘に末、ゴールラインを超えることができました!この国内屈指の難コース(別名変態コース)を10回完走すると「デカフォレスト」という称号が与えられます。応援してくれた皆さん感謝デス!ありがとう!レース終了後、ステージにて「デカフォレスト」授与式。感激です!179人目のデカフォレストになりました!認定証を授与され・・・称号と記念撮影トークもかましちゃいました(笑)・・・つづく八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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2017小海町氷上トライアスロン紀行 VOL.10

戦い終わって、しばし呆然。選手のために汁ものなどのサービスがあるのだが、全然食べる気になれず。とっくの昔にゴールしていた先生方と急ぎ温泉へ。なにしろ寒かったからね~。八峰の湯(ヤッホーの湯)に行き露天風呂に突入~~っ!この温泉には選手は無料で入浴できる(喜)あ~、疲れた・・・。でもこの極楽の瞬間がたまらない。かあっ~、気持ちいい!ゆっくり温泉に浸かると、やはり食欲がついて来た(笑)。どんぶりの名店「風とり」さんへGO!名物、ハイブリット丼を食って帰りました!疲れて居眠りしそうになりながら、なんとか山荘に帰着。デッキに入る暖かい日差しにスキーウエア・靴、スケート靴など本日使用したものを干しました。3種目もあると道具も沢山になりますネ!来年も頑張ります!-おわり
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小海町氷上トライアスロン紀行 VOL.9

スケートリンク上では強風。ヘタクソの自分にはもの凄く滑りににくい。加えてバテテ下半身をどうしても低くして安定させることができすヨレヨレ。やはり食いすぎで節制不足の体重75kのデブにはスケート10000mはキツイ!走るより全然おせ~ゼ!練習では400mを1分40~45秒ですべれるようになったのだが、本番はまるで別物。今年は10000mを50分くらいで行くかと思いきや、すでに苦闘すること1時間経過。毎周回見続けてきたゴールは目前。早くゴールして~~っ!いよいよ最終の直線に入った!ゴ~、オオ~っ!ルっ!おっ、終わった~~っ!苦節3時間21分、極寒のおバカなレース、今年も完走できました!ありがとうございます!スケート1万メートルの成績は1時間を大幅に超えて1時間8分台。来年はもう少しデブを改善し、スケートは1時間以内で滑れるように努力し、「夢」のサブスリー(3時間切り)目指して再挑戦します!八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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2017 小海町氷上トライアスロン紀行 VOL.8

ランへのトランジットエリアからは、到着した選手がどんどん出発してゆく。スキーウエアやらスキーパンツやらと厚着していた自分は、脱ぐのに手間取りやっと出発。もたもたしている間にカナリ抜かされた。息があがっている状態で突入した16kのランは、最初の約2Kがきつい雪道の登り。しんどいス・・・雪道を走りに走って11k付近を通過中。このあたりは集落になっていて、コースでは数少ない雪が路面から消えているところ。あと5k!ラスト1Kは登り。もう少しでスケートセンターだ。スケートセンターが見えてきた!グルっと4分の3リンクの外を回ってトランジットエリアへ入ってゆく。リンクへ突入!いよいよ鬼門のスケート10000mスタート。なんとも長い25周の始まりだ。皆さん、気持ちよさそうにスイスイと滑っている。八ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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2017 小海町氷上トライアスロン紀行 VOL.7

午前8時、氷点下10℃を超える寒さの中、スタート時刻を迎えた。よ~~い・・・ば~っん!号砲とともにスタート!しかし皆さんなんでスキー靴でこんなに速く走れるんでしょうかねー(驚)あっという間において行かれる。悔しいが全然ダメ(苦笑)。やはりこの競技は異質だ。スキーを置いていた地点ではかなりビリに近い位置で到達。スキーを履いて追いかける。ここからがまたしんどい!林間コース約500mのなだらかな登りをスキーを漕いで登るのだ。スキーを滑らすのは得意なので林間コースののぼりではスケーティングで10人くらい抜いてジャイアントスラロームへ突入!息を切らしながら約2kのコースの旗門を無事通過して最下部へ。ここからがまたイジメ。ワンバーン登り返してランへのトランジットだ。頑張れ~っ!もう息が切れて、ゼイゼイ、ハアハア・・・。しんどいことこの上なし。このレースを制するためにはインターバルトレーニングが必要かも。ヶ岳のブログランキングに参加しています。下のマークをクリックすると得点が入ります。ご覧になりましたらポチッとよろしくお願いします。応援よろしく!
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