月別アーカイブ: 2012年10月

 では、いよいよその「疲労抜きＪＯＧ」の具体的な走り方。  （ハッキリ言って師匠 … 続きを読む →

  タケ師匠の　疲労抜きのための「床掃除理論」 (想定外の厳しいコースに撃沈した … 続きを読む →

じゃあ、どうすればいいの？ (師匠はまた寺社仏閣巡り愛好家でもあります。) 師匠 … 続きを読む →

 ムダに頑張るのはやめよう！ (師匠は正真正銘の「鉄」です-笑） 師匠は非常に重 … 続きを読む →

でも、「自己実現」は楽しい！やめられませんよね！私もハマッて厳しいトレーニングや … 続きを読む →